Atelier/formation
le 20 novembre 2021
de 9h à 12h :
Comment parvenir à gérer ses émotions ?

Atelier gérer ses émotions Grenoble

Vous vous êtes souvent senti(e) débordé(e) par vos émotion, et vous ne savez pas comment les gérer ?

Vous ressentez régulièrement une émotion désagréable, et vous ne savez pas quoi en faire ?

Cet atelier est fait pour vous !

Pendant 3h, dans un cadre agréable et bienveillant, vous allez comprendre comment fonctionnent les émotions. Je vous enseignerai des techniques pour les maîtriser lorsqu’elles deviennent trop envahissantes, et vous apprendrez à mieux vous connaître.

Je vous propose mes compétences de formatrice et coach pour répondre à ce besoin qui est présent chez de nombreuses personnes que j’accompagne.

Nous serons en groupe restreint, dans un cadre enveloppant, avec thé, café et petits gâteaux !

Informations pratiques :

Tarif : 50€/personne (offre de lancement)

Date : Samedi 20 novembre 2021, de 9h à 12h

Lieu : Centre Alpin du Bien-Etre, 48 cours Jean Jaurès à Grenoble

Accès : Arrêt de tram Alsace Lorraine

Pour vous inscrire :