Quels bénéfices pouvez-vous attendre d'un coaching professionnel ?

Vous vous demandez certainement quels sont les bénéfices d’un accompagnement en coaching professionnel à Grenoble. Vous trouverez ci-dessous les réponses à vos questions.

Quelques témoignages de réussites et bénéfices obtenus suite aux accompagnements par Géode coaching

Julie, ingénieur d’études dans un grand groupe du BTP

“Ce coaching a été bénéfique : Je suis une personne plus libre,
plus fluide et franche dans ma façon de m’exprimer car plus sûre de moi.”

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Louise, assistante dans un grand groupe

“J’avais un gros problème de confiance en moi qui m’empêchait de prendre des décisions et me posait des difficultés au travail. Après cinq séances, mon contrat a été transformé en CDI, j’ai pris plus de responsabilités à mon travail, et je ressens aussi des bénéfices dans ma vie personnelle.”

 

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Sabrina, ingénieure de recherche

“Me faire accompagner par Nathalie m’a permis, en quelques séances, d’identifier mes aspirations professionnelles et de me donner les moyens de changer de poste. J’ai gagné du temps !”

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Anthony, fondateur d’une start’up

“Nathalie m’a aidé à gérer mon stress et ma posture lors de mes prises de paroles en public. Désormais, je suis à l’aise et mes messages sont clairs.”

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Stéphane, cadre de la fonction publique

“Grâce à l’accompagnement de Nathalie, j’ai pu enfin débloquer un complexe que j’avais depuis toujours. J’ai aussi osé demander (et obtenu) une revalorisation de mon salaire.”

Marie, chargée d’accueil en collectivité territoriale

“Cet accompagnement m’a permis de me poser les bonnes questions au bon moment, et de faire un grand pas en avant dans ma reconversion professionnelle”.

Quelques questions concrètes sur lesquelles je peux vous aider

Comment faire pour développer mon entreprise ?

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Vous avez de l’or dans les mains, un concept innovant, des moyens pour démarrer, vous venez de racheter un commerce, vous vous installez en libéral…pas quel bout commencer ?

Les idées se bousculent, les conseils d’amis aussi. Vous papillonnez, vous vous sentez inefficace, vous vous découragez. Puis arrivent les périodes de doute, vous faites face à de premiers échecs. Des blocages internes vous empêchent d’avancer.

C’est là qu’un accompagnement par un coach professionnel certifié prend tout son sens. Chez Géode coaching, vous serez accompagné(e) à votre rythme, vous définirez vos objectifs, vous vous organiserez pour être le (la) plus efficace possible.

Ensemble, nous lèverons vos freins et ferons taire vos doutes, pour vous permettre de consacrer votre belle énergie à la construction de votre projet. Vous gagnerez un temps précieux pour cet accomplissement.

Alors n’attendez plus, et offrez-vous un accompagnement juste et efficace par un coach professionnel à Grenoble !

Comment se sortir d'un conflit ?

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Parfois, la situation est tellement envenimée avec un(e) collègue que toute communication est devenue impossible. Peu importe l’origine du conflit, la situation est intenable et elle perturbe le bon fonctionnement de l’activité. Elle peut également créer un mal-être chez les personnes impliquées, avec parfois des conséquences sur la vie privée.

Chez Géode coaching, nous disposons de plusieurs outils pour permettre aux protagonistes d’avancer et de retrouver, ensemble ou séparément, un esprit apaisé. Grâce à des mises en situation lors d’un accompagnement individuel, ou à un accompagnement du binôme, il est possible de rétablir rapidement la communication et de créer un mieux-être immédiat.

Faites appel à moi pour en savoir plus !

Spécial COVID 19 à destination des organisations : Prestations d'accompagnement de groupes

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Dans le contexte de reconfinement et de télétravail massif que nous connaissons, pas facile de garder du lien au sein des équipes. Les échanges n’ont plus lieu que via un écran ou par téléphone, les discussions informelles et ô combien importantes devant la machine à café disparaissent. Certain(e)s ont du mal à concilier vie professionnelle et vie personnelle, d’autres se sentent isolé(e)s, ou d’autres encore sur-sollicité(e)s dans leur sphère privée.

La direction de l’organisation est elle parfois coupée des préoccupations de ses employés, elle doit faire preuve d’agilité et adapter sans cesse sa communication pour répondre aux besoins des équipes.

Chez Géode coaching, je vous propose un accompagnement spécifique COVID 19 pour les entreprises. En groupes restreints de volontaires, les employés peuvent échanger dans un cadre bien défini, avec un animateur coach certifié qui les amènera à exprimer leurs difficultés, à échanger et à partager entre eux les bonnes pratiques. Dans un second temps, un retour anonymisé est fait à la direction pour lui permettre d’adapter son organisation et la communication au sein de l’organisation.

Mise en place dès le premier confinement et largement éprouvée depuis, cette technique a pour effet de diminuer le risque de surmenage, recréer du lien au sein des équipes et servir de “baromètre” pour la direction, afin qu’elle accompagne au mieux ses salariés.

Si des risques psychosociaux sont identifiés chez un employé, je peux également lui proposer un accompagnement individuel.

Grâce à la visio-conférence, ces groupes peuvent être mis en place dans un délai très court. Prenez contact avec moi !

Comment savoir si je dois changer de travail ?

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Parfois, on se pose des questions. On a envie de changement, mais on ne sait pas exactement pourquoi. Et puis, quitter une routine rassurante, ce n’est pas facile !
Chez Géode coaching, j’utilise un outil spécifiquement créé pour vous aider à faire aboutir cette réflexion. Je vous fais identifier les critères qui comptent pour vous dans un emploi idéal, puis par une méthodologie précise, je vous aide à déterminer ce qui est réellement important pour vous aujourd’hui. Ce socle vous permettra de savoir si votre métier actuel correspond à vos besoins, ou s’il est temps de changer, et vers quel type de métier.
Alors, prêt-e à mieux vous connaître ?

Comment mieux gérer ses émotions ?

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Vaste question… Il existe de nombreuses possibilités pour apprendre à gérer ses émotions : psychothérapie, formations, lectures, méditation, etc…

Un coach professionnel est une réponse tout à fait adaptée pour qu’une personne soit capable d’accueillir puis laisser partir ses émotions.

Chez Géode coaching, j’utilise des outils spécifiques issus de la PNL (Programmation Neuro-Linguistique) pour vous mettre en situation, vous faire identifier ce dont vous avez besoin pour traverser une situation donnée puis vous doter des ressources nécessaires. Il ne s’agit nullement d’hypnose, mais simplement de créer des chemins, des possibilités dans votre esprit, qui va s’en emparer pour vous rendre capable de gérer votre état.

Alors, prêt(e) à vous doter de nouvelles ressources ?

Comment atteindre un objectif ?

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Certains diront : « Avec de la motivation et une bonne organisation, on peut soulever des montagnes ! ».

Cette question n’est en réalité pas si simple.

La première des choses est de comprendre ce que vous voulez vraiment. Parfois, votre projet initial n’est que l’arbre qui cache la forêt !

Il faut ensuite identifier les réticences que vous aurez à atteindre cet objectif. En effet, tout changement même choisi aura des conséquences positives ET négatives.

D’autres étapes seront également nécessaires, dont entre-autres l’installation des ressources indispensables pour réaliser votre projet.

Chez Géode coaching, je vous accompagne tout au long de ce processus, avec la mise en œuvre d’outils spécifiques qui vous feront gagner du temps à chaque étape.

Albert Einstein disait : « Si j’avais une heure pour résoudre un problème dont ma vie dépendait, je passerais les 55 premières minutes à chercher la meilleure question à me poser, et lorsque je l’aurais trouvée il me suffirait de 5 minutes pour y répondre ».

Alors, êtes-vous prêt(e) à réaliser votre projet ?

Comment réussir à prendre la parole en public ?

prendre la parole en public

Que ce soit pour présenter un sujet en réunion, animer une conférence ou pitcher devant des investisseurs, vous détestez cela.

Les jours précédents, une bouffée d’angoisse vous envahit à chaque fois que vous y pensez. Vous dormez mal la veille, et le jour J, vos mains sont moites, vous avez la tête qui tourne et vous avez la voix qui tremble.

De nombreuses personnes vivent ces difficultés au quotidien. La bonne nouvelle, c’est qu’il est possible d’y remédier rapidement, avec l’aide d’un coach professionnel.

En quelques séances, il va vous permettre de vous « reprogrammer » pour désormais pouvoir intervenir sans que vous ayez l’impression de monter sur l’échafaud. En plus de ce travail de fond, chez Géode coaching je vous propose, la veille ou quelques heures avant l’évènement, une préparation  mentale spécifique qui vous mettra en condition optimale pour réussir votre prestation.

Alors qu’attendez-vous ? Libérez-vous de cette contrainte !